针对美图T8手机发烫的问题，以下是一些建议的解决方法：

物理降温

将手机放在空调风口或散热良好的物体上，如桌子上或板凳上，帮助热量迅速散去。

避免将手机放在容易聚热的物品上，如毛衣、被子等。

关闭不必要的功能

关闭GPS定位、WiFi、蓝牙等，或者直接开启飞行模式，减少电池和CPU的负担。

关闭后台运行的应用，减少CPU和内存的占用。

降低屏幕亮度

降低屏幕亮度可以减少CPU和GPU的负担，从而减轻发热。

清理缓存

定期清理手机内存中的缓存数据，有助于提高手机性能，减少发热。

避免长时间高强度使用

避免长时间进行游戏或视频播放等高强度活动，这些活动会大量消耗电池和CPU资源，导致发热。

及时充电

在充电时避免进行高强度的手机使用，以免发热加剧。

检查手机硬件

如果手机发烫情况严重，且以上方法无法缓解，可能是硬件问题，如电池老化或主板故障，建议前往售后进行检测。

通过以上方法，可以有效缓解美图T8手机的发烫问题。建议用户在使用手机时注意合理使用和及时维护，以延长手机的使用寿命和保持良好的性能。